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Pourquoi consommer des protéines ?

On parie que tu as forcément une bonne raison !

💪🏻
Construction et entretien des muscles
Les protéines sont le ciment de tes muscles, même sans muscu.
🔥
Soutien à la perte de poids
Elles boostent le métabolisme et aident à brûler plus de calories au repos.
🧠
Meilleure concentration & humeur
Manques de protéines = brouillard mental, fatigue et sautes d’humeur. 
⚖️
Stabilisation de la glycémie
Elles évitent les pics et les chutes d’énergie en stabilisant la glycémie.
🩹
Cicatrisation
Elles accélèrent la régénération des tissus après une blessure ou une opération.
🍽️
Effet rassasiant
Elles améliorent les signaux de satiété, ce qui permet de réduire son appétit.
🧘🏼‍♀️
Prévention de la fonte musculaire avec l’âge
Plus on vieillit, plus on perd du muscle. Les protéines freinent ce processus.
🚲
Récupération après effort
Ton corps se régénère plus vite. Elles aident à réparer les tissus endommagés après le sport.
💅🏻
Peau, cheveux, ongles
Protéines = beauté cellulaire. La kératine et le collagène sont fabriqués à partir de protéines.
🛡️
Soutien du système immunitaire
Ton corps a besoin de protéines pour se défendre.🦠 Les anticorps sont… des protéines !
🏋️‍♀️
Développement musculaire
Avec un apport en protéines élevé et une activité physique, elles t'aident à développer ta masse musculaire.
❤️
Pour le kiff
Parce que manger protéiné peut être synonyme de plaisir !

Dans les cuisines de PAPA Chiche 🧑🏻‍🍳

Comment tout a commencé ?

PAPA Chiche naît d’une rencontre, celle de Paul et Jérémy, il y a près de 15 ans. Tous 2 sportifs et épicuriens, ils se retrouvent autour de valeurs communes. En 2019, ils décident alors de s’unir autour d’un 1er projet : un restaurant traditionnel niché au cœur des Alpes.
C’est dans les cuisines de cet établissement que les 2 compères vont réaliser la 1ère recette PAPA Chiche...
La suite vous la connaissez, ils développent une gamme protéinée en ayant à coeur de concevoir des recettes pour les gourmands et les plus exigeants.

Tellement bon que tu vas dépasser ton quota de protéines

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Pas besoin d’un bac+5 en nutrition.
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